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管理人

 投稿者:管理人  投稿日:2011年 6月11日(土)21時54分42秒
  今年も皆生トライアスロンに出場決定!
昨年よりも良いタイムでゴールできるように頑張るぞ!
中島トライアスロンは夫婦申し込みをし,参加できるようになりました.
完走目指して頑張るぞ!
 
 

ご無沙汰

 投稿者:管理人  投稿日:2011年 4月18日(月)18時03分27秒
  もう忘れてしまいそう.  

皆生トライアスロン出場決定

 投稿者:管理者  投稿日:2010年 5月25日(火)11時16分27秒
  久しぶりの書き込みです.
トライアスロンは7年ほど前から始め,ずっとオリンピックディスタンスでした.
昨年,始めてハーフに出てその楽しさを知りました.
今年は,フルに出場したくて皆生に申請したところ出場決定通知が届きました.
スイム3km, バイク150km, ラン42kmで気の遠くなる距離ですが,完走目指して頑張ってみます.
 

愛媛マラソン出場断念

 投稿者:管理人  投稿日:2010年 1月10日(日)09時19分14秒
  昨年末のある夕刻に自転車同士で衝突し、右ひざを強打してしまいました。
打撲程度と思っていたのですが、半月板損傷という完治には半年かかる診断が
下されました。何度かJOGをしてみましたが、痛みはあるため、今日、マラソン
シューズを押し入れにしまい、愛媛マラソン出場を断念しました。
一年間、しんどい練習にも耐えてやってきましたので、とても残念です。
 これから膝が完治するまではスイミング中心で鍛えていきます。
 

トライアスロン中島参戦

 投稿者:管理人  投稿日:2009年 9月 3日(木)19時20分48秒
  今年で7回連続出場になる中島大会は,例年よりも申し込み数が多く,200人近く抽選で落とされるほどの人気でした.私は幸運にも7回目の出場が決定し,いざ本番へ!
 スイムは例年と同等のタイムで上がり,バイクで攻めてましたが,8km付近で後輪がパンク,予備のタイヤを取り付けているとなぜか前輪もパンク,もう予備がなかったのでリタイヤとなってしまいました.後輪はリム打ちパンクで,前輪はチューブがタイヤにきちんと収まってなかったようです.前々日に気合いを入れて,自分でタイヤを新品に換えたのが原因でした.もうがっくりです.
 

はつかいち縦断みやじま国際パワートライアスロン参戦

 投稿者:管理人  投稿日:2009年 6月25日(木)17時41分32秒
  6/21に安芸のみやじま厳島神社鳥居からスイムスタートし,対岸の廿日市まで2.5km.その後中国山脈を縦断するきつい勾配の峠を2つ超す55kmのバイクコース.最後にこれまたきつい勾配の坂道を登って下る20kmのRUNコースでした.結果は総合54位.初めてのミドル挑戦でした.雨が降りあいにくの天気でしたが,楽しめた感があります.
 今度は8月の中島大会です.
 

10000m best 更新

 投稿者:管理人  投稿日:2009年 1月29日(木)21時23分29秒
  昨日、10000mのペース走で念願の40分を切りました。
5000までは3分57~58秒、
7000までは3分45秒
その後はズルズル、でも踏ん張って、4分10秒をkeep
そしてゴール!
あと10日後、愛媛マラソン本番です。
 

走り初め

 投稿者:管理人  投稿日:2009年 1月 2日(金)18時51分28秒
  1/2 30kmのペース走を一人でしてきました。
年末にもしましたが、25kmでgive upしたので
そのリベンジみたいなものです。
平均4分28秒/kmでした。25秒まで上げたいと思っています。
無理かな?!
 

トライアスロン中島参戦

 投稿者:管理人  投稿日:2008年 9月 6日(土)16時32分41秒
  8/24に愛媛は松山市の島、中島町で行われたトライアスロンに参加しました。今年で6年連続。この大会は人気が高く、毎年抽選が行われている。今回の成績は、うみがめトライアスロンと同様に自己ベストがでた。スイムもバイクもいま一つだったが、ランが少し速かった。これで今シーズンのトライアスロンは終了。次はマラソンだ!  

うみがめトライアスロン参戦

 投稿者:管理人  投稿日:2008年 7月21日(月)21時05分54秒
  7/20に徳島県美波町(旧日和佐)の「うみがめトライアスロン」に参戦した.今回で3回目.波も穏やか,晴天で気温は33℃.記録は大会自己BESTの男子完走者477名中46位と高成績だった.  

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